Bahan Kaserol sayuran Brokili 200 g, potong per kuntum Kacang merah kaleng 50 g Putren 100 g, potong serong 1 cm Buncis 50 g, potong seteba...
resep Kaserol sayuran
Bahan Kaserol sayuran
- Brokili 200 g, potong per kuntum
- Kacang merah kaleng 50 g
- Putren 100 g, potong serong 1 cm
- Buncis 50 g, potong setebal 1/2 cm
- Tomat merah 100 g, potong bulat
- Bawang Bombay 50g, potong dadu
- Bawang putih 2 siung, cincang
- Pasta tomat 1 sdt
- Saus sambal 1 sdm
- Bayleaf 1 lembar
- Merica hitam tumbuk kasar 1 sdt
- Garam secukupnya
- Minyak goreng 3 sdm
- Air 375 ml
Cara membuat Kaserol sayuran
- Panaskan minyak, tumis bawang Bombay dan bawang putih hingga harum. Masukkan brokoli, putren dan buncis.lalu aduk rata.
- Tambahkan air, bayleaf, pasta tomat, saus sambal, merica dan garam. Aduk rata, masak hingga mendidih dan angkat.
- Tuangkan adonan dalam pinggan yang tahan panas, tambahkan kacang merah dan tomat.
- Tutup dengan alumunium foil, setelah itu panggang dalam oven bersuhu 175 derajat celcius selama 10 menit angkat dan sajikan.
Cress arugula peanut tigernut wattle seed kombu parsnip. Lotus root mung bean arugula tigernut horseradish endive yarrow gourd. Radicchio cress avocado garlic quandong collard greens.
0 coment�rios: